PETIT GUIDE DU JUDOKA

 

 

 

 

Les ceintures symbolisent la progression de l’élève et sont délivrées par le professeur jusqu’à la ceinture marron. Ensuite, un examen officiel permet d’obtenir la prestigieuse ceinture noire. Aujourd’hui, le Judo français en compte près de 38 000 et plus de 100 000 ont été décernées depuis la création de la Fédération.

 

 Pour les maternelles, un dispositif spécifique est proposé dans certains clubs :

 

 BABY judo des 4-5 ans.

 Ceinture blanche 6 ans

 Ceinture blanche/jaune 7 ans

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 Ceinture jaune 8 ans

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 Ceinture jaune/orange 9 ans

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 Ceinture orange 10 ans

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 Ceinture orange/verte 11 ans

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 Ceinture verte 12 ans

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 Ceinture bleue 13 ans

 

Ceinture bleue/marron 13/14ans

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 Ceinture marron 14 ans

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 Ceinture noire 15 ans minimum

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 Ceinture rouge et blanche, 6ème, 7ème et 8ème Dan

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 Ceinture rouge 9ème et 10ème Dan

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Les âges mentionnés n’indiquent bien évidemment pas une "obligation" d’obtenir telle ceinture à tel âge, mais un âge minimum pour atteindre ce grade.

 

COMMENT NOUER SA CEINTURE DE JUDO

 

Voici comment la ceinture doit être nouée de manière classique.

 

Le pantalon se fixe à la taille en effectuant un nœud après avoir glissé

les deux bouts du cordon dans le passant situé à l'avant.

 

 

 

 

 

 

On trouve le milieu de la ceinture en la pliant en deux

puis on place le pan (côté) gauche du judogi sur le pan droit.

 

 

 

 

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On place le milieu de la ceinture sur le ventre au niveau de la taille.

 

 

 

 

 

 

On croise la ceinture en la passant dans le dos.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

On ramène les extrémités de la ceinture (de longueur égale) sur l’avant

 

 

 

 

 

La suite consiste en fait à effectuer deux noeuds croisés :
On passe le bout de ceinture A (à gauche) au-dessus du bout de ceinture B
(à droite) en les plaquant sur le ventre

 

 

 

On passe le A par-dessous, contre la veste (en prenant

les 2 épaisseurs de ceinture)

 le tout maintenu avec l’autre main

 Resserrez le premier nœud en tirant sur les deux bout de la ceinture.

 

 

 

Effectuez un second nœud croisé en passant le A au-dessus

du B

 

 

 

LE KIMONO

(JUDOGI)

 

 

 

 

 

La tenue du JUDOKA

 

 

Le judo se pratique revêtu d'une tenue blanche

appelée JUDOGI ou  KIMONO.Il se compose

d'un pantalon, d'une veste sans fermeture

et d'une ceinture

de différentes couleurs (voir ceintures)

c'est une tenue indispensable et utile

pour les deux partenaires qui combattent.

Cette tenue est complétée par des ZOORI (claquettes)

utilisées pour circuler hors du tatami.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

LES PARTIES DU KIMONO

 

ERI                                            REVERS

JUDOGI                                    TENUE DU JUDOKA

SODE                                       MANCHE

OBI                                          CEINTURE